減肥外食沒慎選，吃一餐飆破1000卡！營養師公開「 ... | 台灣好好吃

2016年12月11日 — 哈囉～熱量估算約為1190 大卡（壽桃270 大卡＋奶酥葡萄饅頭260 大卡＋豆沙包285 大卡＋黑糖饅頭375 大卡）團員看起來喜歡攝取饅頭類食物當早餐呢！不過有 ...

食物名稱：正忠排骨飯—正忠排骨飯、雞排飯◎ 食材種類：大黃瓜魚丸、麻婆豆腐、甜不辣洋蔥、雞排、芹菜、海帶白蘿蔔、炸排骨◎ 照片是否為自行拍攝：是（不可張貼販售 ...

2023年1月17日 — 請問一下正忠的燒雞腿便當是有炸過的嗎為什麼這麼黑還很好吃還甜甜的XD 而且感覺上比外面的雞腿還大隻這樣熱量是不是要估算一整個便當大概800卡以上呢 ...

2021年12月23日 — 2. 雞腿飯、排骨飯 ... 無論是炸雞腿或是炸排骨便當，只要是炸物熱量都非常高！生的排骨肉（120克重）一片熱量為257大卡，經過油炸後熱量暴增為370大卡。

排骨飯. 每一份量：. 1 個便當. 867. 卡. 24%. 15g. 碳水化合. 51%. 14g. 脂肪. 24%. 15g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里 ...

2020年1月2日 — 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋 ...