健康網》外食族看過來14款木盒便當熱量大解析 | 台灣好好吃

2021年6月30日 — 熱量最高的是香酥雞腿便當，有904kcal的熱量，熱量位居第二的為886kcal的椒來麻雞腿便當，而較常見的經典池上與鐵道排骨口味，熱量也高達742kcal ...

2021年7月1日 — ... 便當到池上便當都讓人食指大動，用木盒裝的便當， ... 表，因為「魔鬼藏在細節裡」。高敏敏營養師整理出各種口味的木盒便當熱量，炸大雞腿便當熱量 ...

... 熱量Calories. 705Kcal. 蛋白質Protein. 33g. 脂肪Fat. 10.6g. 反式脂肪0g. 飽和脂肪1.2g. 碳水化合物Carbs. 119.5g. 糖Suger. 7.1g. 鈉Sodium. 442mg. 加入大宗訂購. 灶咖 ...

... 熱量Calories. 886Kcal. 蛋白質Protein. 59g. 脂肪Fat. 26.3g. 反式脂肪0g. 飽和脂肪6.5g. 碳水化合物Carbs. 103.3g. 糖Suger. 5.5g. 鈉Sodium. 1321mg. 加入大宗訂購. 薄 ...

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2021年6月30日 — 黃金豬排飯包749kcal. 碳水化合物117.7/蛋白質33.2/脂肪16.2(g). 鈉1139mg. 經典池上飯包742kcal. 碳水化合物103.4/蛋白質35.3/脂肪20.7(g). 鈉1085mg ...

2021年6月29日 — #木盒便當 #池上便當 #熱量圖鑑 #熱量一覽 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #外食族 #飯包. 周誌皇and 1.8K others. ? 1,805.

2021年6月29日 — 經典池上飯包742kcal. C103.4/P35.3/F20.7(g) 鈉1085mg 鐵道排骨飯包 ...