消暑退火就愛青草茶但5種人不宜飲用 | 台灣好好吃

2022年8月3日 — 若民眾出現口乾舌躁、便祕、口氣重、嘴破等上火狀態，就很適合飲用涼爽的青草茶來降火。不過他也提醒，如果過度服用可能會有中毒、損陽耗氣等風險，甚至有 ...

2003年9月1日 — 常用的青草茶藥性溫和，「主要問題是水分攝取太多，會造成身體負擔，」楊 ... 且最好留汗後再喝青草茶，「因為青草茶中的礦物質正好可以補充，」楊榮季 ...

虛火飲用青草茶不只無效還會造成腸胃不適 · 喝完青草茶後，第一反應是脹氣或腹瀉。 · 原本的發炎症狀喝了3、4天無明顯改善，甚至很多人會開始出現痘痘越包越深的狀況，則 ...

2022年8月1日 — 炎炎夏日，許多民眾喜歡喝青草茶降火氣消暑，但小心喝太多青草茶會帶來反效果！新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，青草茶具有清暑益氣效果， ...

2020年7月15日 — 青草茶屬性偏涼，不適合腸胃消化功能不好的人飲用，真的想喝，最好不要超過250ml。尤其是大量的水積在腸胃，會容易感到不舒服，如果是喝下有加糖的青草茶 ...

2023年7月20日 — 1.腸胃道不好的人. 容易腹瀉、拉肚子的民眾，可能會在喝完後水瀉更加嚴重，因此腸胃道不好的人也盡量避免飲用。 · 2.會經痛的女性 · 3.腎臟、心臟或肝臟不好 ...

2022年7月30日 — 陳信宏表示，雖然青草茶具有清暑益氣的效果，但如果過度服用，還是有中毒（損陽耗氣的副作用）的風險，甚至可能會腹瀉或是抽筋。針對有出現上火症狀的民眾 ...

2019年7月8日 — 中醫師指出，涼茶屬性偏寒，「手腳經常冰冷、容易腹瀉、月經血塊多、易經痛、虛寒體質、晚上咳痰、痰液稀」的人，都要適量攝取，且涼茶也不可以空腹服用， ...