優格杯 | 台灣好好吃

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2023年8月31日 — 「優格燕麥杯」高纖助排便 ·．基底：燕麥(35~50g) + 牛奶/豆漿/燕麥奶（牛奶補鈣、豆漿補蛋白質、燕麥奶香氣足，請自行依喜好擇一） ·．水果：選擇高纖 ...

2023年5月28日 — 在優格中加入即溶咖啡及可可粉，帶有些許微苦風味，是一款大人口味的燕麥杯。 食材：無糖優格、燕麥、1匙可可粉、1匙即溶咖啡、奇亞籽、1匙蜂蜜、半根 ...

2023年9月9日 — 燕麥優格杯小小一杯不僅低卡，還有豐富的鈣質、蛋白質、膳食纖維，可以依照自己口味喜好，搭配出不同口味。難怪國外都在流行當早餐，可以前一晚做好冰冷藏 ...

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懶人起床就能吃的簡單早餐. 一次吃到滿滿營養. 燕麥是良好纖維和蛋白質的來源. 搭配無糖優格的優質好菌. 輕鬆準備就可以吃得飽足又均衡！ □ 隔夜優格燕麥杯材料：